Este sábado 26 de abril, Ciudad Juárez amanecerá con un cielo despejado y temperaturas cálidas. Sin embargo, más allá del calor, lo que más debe preocupar a los juarenses es el índice de radiación ultravioleta (UV), que alcanzará un nivel extremo de 11 puntos a las 14:00 horas. De acuerdo con el pronóstico horario, el riesgo será alto desde antes del mediodía y persistirá hasta después de las 17:00 horas.
Los expertos advierten que una exposición prolongada al sol sin protección durante estas horas puede causar daños severos en la piel y los ojos, además de aumentar el riesgo de cáncer de piel.
¿A qué hora será más peligroso exponerse al sol en Ciudad Juárez mañana, 26 de abril?
El índice UV comenzará a subir a partir de las 10:00 a.m. y alcanzará niveles peligrosos desde las 13:00 horas, con un pico de 11 puntos a las 14:00 horas. A partir de las 15:00, el nivel comenzará a descender lentamente, pero seguirá siendo alto hasta las 17:00 horas. A continuación, el desglose por hora:
- 13:00 – Nivel 10 (Muy alto)
- 14:00 – Nivel 11 (Extremo)
- 15:00 – Nivel 10 (Muy alto)
- 16:00 – Nivel 8 (Muy alto)
- 17:00 – Nivel 5 (Moderado)
Durante estas horas se recomienda no salir al sol directamente, buscar sombra, usar protector solar de amplio espectro (FPS 50+), gafas oscuras y ropa ligera de manga larga.
¿Qué riesgos tiene la radiación UV extrema extrema en Ciudad Juárez?
La exposición a radiación UV extrema puede provocar desde quemaduras solares hasta envejecimiento prematuro de la piel y enfermedades oculares como cataratas. En el largo plazo, aumenta el riesgo de desarrollar melanoma, uno de los tipos más agresivos de cáncer de piel.
Las personas con piel clara, niños pequeños, adultos mayores y personas con condiciones médicas previas son especialmente vulnerables. Además, aunque no se sienta tanto calor por el viento, la radiación UV sigue afectando la piel.
🧴 Recomendaciones clave para mañana:
- Usa protector solar incluso si no estarás mucho tiempo al aire libre.
- Reaplica cada 2 horas, especialmente si sudas o entras en contacto con agua.
- Evita salir entre 13:00 y 16:00 horas.
- Usa sombrero de ala ancha, lentes con protección UV y ropa que cubra brazos y piernas.
- Mantente hidratado y, si es posible, realiza actividades bajo techo
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